häfker

praktiziere den Minimalismus und die Einfachheit…

Über eine Auswanderer Familie: Ich habe heute einen sehr schönen Beitrag gelesen und möchte ihn mit euch Teilen: Wir sind die Veränderung, wir bestimmen wie das Geld verteilt wird.

Wir selber haben die Macht alles zu verändern denn nur wir können das und kein anderer. Wisst ihr liebe Leute ich höre immer wieder, das Geld ist zu ungerecht verteilt, wenige haben ganz viel, sie besitzen alles und die breite Masse besitzt gerade mal so viel das es zum überleben reicht. Jetzt sollten wir uns einmal die Frage stellen warum ist das so? Warum verdient die Industrie so viel Kohle? Ganz einfach: WEIL WIR ES DENEN ERMÖGLICHEN

Wir kaufen, kaufen und kaufen, 90 % der Dinge die wir kaufen benötigen wir noch nicht einmal. Wenn jeder einzelne von uns nicht so viel konsumieren würde dann würden die „Reichen“ alle auf Weiterlesen…

quitte

Lebensmittellagerung, autark und ohne Energiekosten

Wir haben es beinahe vergessen, wie wir die von Natur aus kühle und stabile Temperatur der Erde für die Lagerung von Obst und Gemüse nutzen können. Die hier dargestellte Gemüselagerung in einem Keller mit Naturkühlung ist eine kostenfreie, problemlose, technisch einfache und energiesparende Art und Weise, die Ernte das ganze Jahr über frisch zu halten. In Zeiten, in denen es noch keinen Kühlschrank und keine tägliche Belieferung von Discounterregalen gab, war so ein Naturkeller tatsächlich eine überlebensnotwendige Einrichtung. Und heute gewinnt diese Idee eine neue Aktualität.

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Schokokuchen

Schokokuchen ganz schnell gemacht

Ein Schokokuchen, wie es einfacher nicht geht. Die Zutaten hat man oft im Schrank und die Herstellung geht schnell und einfach. Statt mit der Waage zu Arbeiten nimmt man als Maß eine Tasse oder ein Glas. Ein Glas hat so ca. 200 ml also umgerechnet so 200 Gramm. Schon alleine deshalb liebe ich das Rezept. Ob mit Früchten oder anderen Zutaten, kann man selber variieren. Die Zutaten benötigt man für das Grundrezept: Weiterlesen…

plu

PLU Code beim Obst und Gemüse

Achten Sie beim Einkauf von Obst und Gemüse auf die Kennzeichnung: Die PLU-Nummern entsprechen einer Nummerierung, die von einer zentralen Vergabestelle vergeben wird. Zuständig hierfür ist die International Federation for Produce Standards (IFPS). Alle gelben Bananen bekommen den gleichen Code (4011 für große, 4186 für kleine Bananen). Durch die einheitliche Nummerierung können für unterschiedliche Waren verschiedene Preise in einer Datenbank hinterlegt werden. Die Kassiererin gibt nun den PLU-Code in die Kasse ein, genau wie sie bei anderen Produkten den Strichcode scannt. Die Kasse kennt dann den Preis. So können zum Beispiel verschiedene, aber schwer unterscheidbare, Apfelsorten unterschiedlich bepreist werden.

Die PLU-Nummer selber enthält keine weiteren Informationen über den Preis oder Weiterlesen…

Kind

Wenn ein Baby kommt

Rechtzeitig planen: Die Babyausstattung und die Vorbereitung aufs Baby. In den ersten Monaten benötigt das Baby eine umfangreiche Ausstattung, viele Utensilien sollten in mehrfacher Ausfertigung vorhanden sein. Um die Zeit mit dem neuen Erdenbürger genießen zu können, kaufen Eltern am besten vor der Niederkunft die gesamte Babyausstattung ein. Dabei verschafft eine Checkliste einen guten Überblick. Besonders übersichtlich ist es, die Liste in Kategorien, z. B. Kleidung, Nahrung, Pflege und Möbel, einzuteilen.

Grundausstattung an Babykleidung Weiterlesen…

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Der Fettfallenfinder

Jetzt gibt es sogar eine Fettfallenfinder App. Alles geht derzeit über das Handy, denn die Smartphones sind kleine Computer, die man immer bei sich hat, auch beim Einkaufen. Es ist von „Abnehmen mit Genuss“ Classic entwickelt worden. Weitere Informationen unter abnehmen-mit-genuss. de.

Mithilfe des Fettfallenfinders können Sie das Erfolgsprinzip testen: Finden Sie zuerst heraus, Weiterlesen…

Rosentörtchen

Rosentörtchen Rohkost

Gabriele Mauz, eine überzeugte Rohköstlerin zeit uns heute wie man Rosentörtchen macht. Alle schädlichen Stoffe, wie Zucker und Mehl werden Sie in diesem Rezept nicht finden. Apfeltörtchen in Form einer Rosenblüte. Alles roh. Boden mit Maronimehl, Banane, Zitrone, Apfel, Zimt oder Tonkabohne. Auf einer Creme aus Avocado, Gerstengraspulver, Apfel, Datteln Mandelpüree, Zitrone. Die Äpfel sind gedörrt, in Schnitze geschnitten und als Rosenblütenblätter verwendet. Hier die Anleitung in einem Video zum Nachmachen:
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royalplus

Übersäuerung des Körpers

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt des Körpers sorgt für Wohlbefinden und Vitalität. Ein guter Stoffwechsel hilft schnell beim Abnehmen!

Grundsätzlich überwiegt der Basenanteil im Körper gegenüber dem Säureanteil enorm, nämlich 80 % Basen und 20 % Säuren. Meist bringt eine falsche und einseitige Kost dieses Gleichgewicht durch-einander. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, die eigene Ernährung einmal etwas genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn viele alltägliche Nahrungs- und Genussmittel wie Zigaretten, Kaffee, Weiterlesen…

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