Babynahrung mit News, Artikel und Themen zur Ernährung

Babynahrung selber machen

Wenn ein Baby kommt

Rechtzeitig planen: Die Babyausstattung und die Vorbereitung aufs Baby. In den ersten Monaten benötigt das Baby eine umfangreiche Ausstattung, viele Utensilien sollten in mehrfacher Ausfertigung vorhanden sein. Um die Zeit mit dem neuen Erdenbürger genießen zu können, kaufen Eltern am besten vor der Niederkunft die gesamte Babyausstattung ein. Dabei verschafft eine Checkliste einen guten Überblick. […]

Babynahrung Rezepte

Füttern Sie Ihr Kind noch hauptsächlich mit Mutter- oder Ersatzmilch, sollten die Babybrei-Rezepte zunächst nur beim Mittagessen zur Anwendung kommen. Den Auftakt der Beikost machen Kartoffel-Gemüsebreie ergänzt um ein wenig Puten-, Hühner- oder Schweinefleisch. Mit letzterer Zutat ist allerdings sparsam umzugehen. Die gut verträgliche Kartoffel fungiert als Basis dieses Rezepts. Mütter und Väter nehmen einen […]

Achtung: Kinder unter 12 Monaten keinen Honig geben

Einige Bakterien können im Honig überleben, darunter Clostridium Botulinum. Dieses Bakterium kann bei Säuglingen zu Lähmungserscheinungen führen. Es wird empfohlen, Kindern unter 12 Monaten keinen Honig zu geben. Bei Kindern über 1 Jahr  ist die Darmflora so weit entwickelt, dass die Bakterien keinen Schaden mehr anrichten können. Warum wird Honig nun nicht einfach durch starkes […]

Ab 7.–8. Monat Baby Nahrung

Getreide wie immer Keimfähig kaufen und selbst in der Getreidemühle mahlen. Getreide-Obst-Brei Ab 7.–8. Monat ■15g (1 EL) fein gemahlenes Getreide ■130 ml Wasser ■10g Butter ■100g Obst (Äpfel, Birnen) Vollkornmehl mit Wasser verrühren, aufkochen und unter ständigem Rühren zwei Minuten kochen. Etwas abkühlen lassen. Obst fein reiben oder pürieren und zugeben.

Ab 6.–7. Monat Baby Nahrung

Beim Babybrei sollte man unbedingt darauf achten, dass man Getreidebrei nur mit keimfähigem Getreide zubereitet. Man muss zwar mit der Getreidemühle das Korn selber mahlen, dafür ist es aber ein frisches Lebensmittel. Hier ein Rezept: Vollmilch-Getreide-Brei – ■150–200 ml Vollmilch ■12–15g (1 EL) fein gemahlenes Getreide ■3–4 EL Obstsaft Vollkornmehl mit etwa der Hälfte der […]

Ab 5.–6. Monat Baby Nahrung

Wer sicher gehen will, was das Baby isst und auch noch Geld sparen will, sollte nicht fertige Gläschen kaufen sondern das Essen fürs Baby frisch kochen. 100g Gemüse (z.B. Möhren, Kohlrabi) 50g Kartoffeln 1 EL Keimöl oder Butter eventuell 20g Fleisch Gemüse und Kartoffeln waschen, schälen und grob zerkleinern. In wenig Wasser dünsten, zerdrücken oder […]

Babynahrung selber machen

Hipp, Alete und wie die noch alle heißen, sind in Notzeiten kaum erschwinglich. Man muss sich wieder zurückbesinnen, was Babys früher als Nahrung bekommen haben. Unverdünnte Milch sollte ein Baby nicht vor dem 9. Monat erhalten. Vollmilch sollte im Verhältnis 1:1 mit Wasser verdünnt werden. Nach diesem Rezept kann ein Baby nach dem 5. Monat […]

Ratgeber und Abnehmtipps im Diät Magazin

Da es bis heute keine Anpassung der Körperbiologie an den gängigen Lifestyle von Fehlernährung und Bewegungsmangel gibt, ist nur der umgekehrte Weg möglich, nämlich die Anpassung unseres Lebensstiles an den genetisch "fest geschriebenen" Stoffwechsel.

In unserem Trennkost Diät Magazin zeigen wir Ihnen, wie

  • das "Insulinprinzip" funktioniert,
  • Sie mit einer gesunden Ernährung der Insulinfalle entgehen,
  • Sie Ihren persönlichen Stoffwechseltyp bestimmen,
  • Sie Ernährungskrankheiten vermeiden oder auch rückgängig machen können und
  • wie Sie mit einer "Insulintrennkost" im Biorhythmus Ihres Stoffwechsels und verschiedenen Bewegungsarten überschüssige Pfunde loswerden.