Aschermittwoch: Von diesem Tag an bis Ostern gibt es in unseren Breitengraden die Fastenzeit. Viele beteiligen sich mittlerweile an der Aktion „Sieben Wochen ohne„, auch wenn sie mit Kirche und Religion nicht ganz so viel am Hut haben.
Aber auch, wenn Sie eine klassische Fastenkur planen, bietet sich diese Zeit geradezu an, denn es handelt sich um eine so genannte Übergangsjahreszeit. Hormone und Stoffwechsel stellen sich um, die Zeit ist ideal zum Fasten. Denken Sie aber unbedingt daran, dass viel Wasser die verschlackten Zellen reinigt. Also viel trinken!
Natürlich können Sie auf diese Weise Ihrem Winterspeck zu Leibe rücken. Aber eigentlich ist das gar nicht der wirkliche Sinn des