Tagged in: abnehmen

Kaffee-Einlauf zur Leberreinigung

einlaufViele Menschen sind zu dick, weil der Stoffwechsel nicht richtig funktioniert. Viele Menschen sind chronisch krank, ertragen Schmerzen und Einschränkungen oder leiden unter Befindlichkeitsstörungen. Dies verringert ihre Lebensqualität und Lebenfreude.Wer bereit ist, Kaffee-Einläufe durchzuführen, erfährt, wie weit er seine Beschwerden lindern und sein Befinden verbessern kann. Warum und wie dieses alte Hausmittel wirkt, wird klar und einfach beschrieben. Erfahrungen von anderen Menschen vermitteln Leidenden Hoffnung.

Seit alters her ist bekannt, dass gerade der Kaffee- Continue reading…

Pilzpfanne Rezept als Eiweißmahlzeit

Pilze RezeptWer Pilze mag, findet hier eine einfache Mahlzeit, die man auf viele Arten zubereiten kann. Achten Sie darau, dass sie die Pilze nicht waschen sondern mit einer kleinen Bürste säubern und die untere Knolle ein wenig abschneiden. Ob sie nun die Pilze in Würfel oder Scheiben schneiden bleibt ihnen überlasen. Petersilie darf aber auf keinen Fall fehlen. Die Petersilie wird allerdings nicht mit angebraten sondern erst zum Schluss über die Pilze gegeben.

Ich brate die Pilze in etwas Butterschmalz an, dabei füge ich zuerst eine Hand voll klein gehackte Zwiebeln in die Pfanne und dünste sie kurz an, erst dann geben ich die Pilze dazu. Gewürzt wird Continue reading…

Säuren-Basenhaushalt ist wichtig beim Abnehmen

33Alles was wir essen, wird vom Körper verwertet und übriges wieder auf natürliche Weise ausgeschieden. Der Darm hat dabei die wichtigste Funktion. Der Darm kann nicht funktionieren, wenn er sauer ist. Es entstehen Darmpilze die sich im sauren Zustand besonders wohl fühlen. Was kann man dagegen tun? Was sind die Ursachen?

Ursachen für eine Störung des Darmmilieus:
● Fehlernährung, Antibiotika
● Konservierungsmittel (fast alle Fast-Food-
Produkte sind hochgradig konserviert)
● Antibabypille
● Schmerzmittel und Rheumamedikamente Continue reading…

Wärme steigert den Stoffwechsel

Gerade im Winter sollte man öfter mal ein warmes Süppchen kochen. Ja eine Suppe, die von innen wärmt ist eine Stärkung und vertreibt die Kälte. Die Suppe ist besonders gut dafür geschaffen auch den Pfunden den Kampf anzusagen. Kochen Sie aber lieber ihre Suppe selber, man sollte nur in Zeitnot auf Dosen oder Päckchensuppen zurückgreifen. Meine Tante hat innerhalb von 6 Monaten 31 Kilo abgenommen, weil sie nur noch Suppen gegessen hatte. Der Grund war nicht, dass sie abnehmen wollte, sondern lag eher daran, dass sie Probleme mit den Zähnen hatte. Implantate bescherten ihr Schwierigkeiten und so hatte alles einen begleitenden Erfolg in Sachen dünner werden. Auch heute noch mit neuen Zähnen legt sie jede Woche 2 Suppentage ein und hat so ihr reduziertes Gewicht gehalten. Ich habe mir gestern eine Gemüsebrühe gekocht und 3 verschiedene Suppen daraus gezaubert. 1. Eine Continue reading…

Kohlsuppe Rezept: Schnell mal abnehmen

Jetzt ist Kohlsuppen Zeit. Schnell mal ein paar Pfund Abnehmen und den Körper reinigen…
Das Schlankgeheimnis der Models und Stars: die magische Kohlsuppe. Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen sie nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte. Verfeinert von Starköchen ist sie köstlich und auch praktisch: Ein Rezept für eine Woche! Dazu ein magisches Wochenprogramm mit Fitness-Tipps: Vitalstoffe, die im Schlaf Fett verbrennen, das Geheimnis des Zitronenwassers oder warum im Zaubertrank von Miraculix das Eiweiß nicht fehlen darf, welche
Continue reading…

Kalt gepresst! Die Mogelpackung

Viel gepriesen ist das Olivenöl kalt gepresst. Jeder der denkt, dass das gesund ist, wird in dem Video darüber aufgeklärt, dass auch dieses Öl erhitzt wird um es haltbarer zu machen. Die Moleküle werden aber durch Erhitzen zerstört. Beim Abnehmen hilft das richtige Öl und das richtig zubereitet.

Jörg Vos im Gespräch mit Dr. Udo Erasmus, dem renommierten Ernährungswissenschaftler und Fettforscher aus Vancouver. Der Autor des Buches «Fats that heal, fats that kill» wurde 2005 in die Hall of Fame der Canadian Health Food Association aufgenommen. Nativ extra Olivenöl kann sogar heilen. Sehen Sie sich in Ruhe das Video an, es wird wissenschaftlich erklärt warum das so ist: Continue reading…

Crash-Diät vorm Strandurlaub

Die Urlaubssaison beginnt, ja manche sind schon mit dem Flieger weg gen Süden. Andere, die den Urlaub noch vor sich haben, probieren mal schnell den Badeanzug oder Bikini an und was man da manchmal sieht, erfreut nicht. Da will man doch schnell mal die überflüssigen Pfunde verlieren. In Sat1 Akte wird erklärt, dass man natürlich nicht auf die Schnelle viele Kilos verlieren kann.

Die Crash Diäten sorgen eher dafür, dass man in kurzer Zeit viel Flüssigkeit verliert. Nicht ungefährlich, wenn man in heiße Länder fährt! Reduzieren Sie einfah ihre Kalorien auf 1000 pro Tag und trinken Sie ausreichend (2-3 Liter) Wasser oder Tee am Tag. Davon schwinden die Pfunde von ganz allein.

Wenn man dann abends mindestens 5 Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr isst, kann der Körper auch noch im Schlaf das Fett abbauen.

Fettverbrennung ein beliebtes Thema

Das Thema Fettverbrennung ist ein sehr gefragtes Thema in der google Suche. Wer sich aber mit seiner Figur beschäftigt und sich weiter informiert, lernt schnell, dass es nicht Fettverbrennung sein kann was schlank macht, sondern eher die Verstoffwechselung. Den selben Fehler machen die Menschen, die den ganzen Tag nichts essen und abends dann mit Heißhunger Lebensmittel zu sich nehmen. Zwingen sie sich zum Frühstück, denn das startet ihren Motor, den Stoffwechsel.
Continue reading…

Wünsch dich schlank, es klappt

Kurt Tepperwein arbeitete schon vor vielen Jahren mit der Gedankenkraft. Auch da hat es vielen den ersehnten Erfolg gebracht. Affirmationen sind positive, bejahende Überzeugungssätze, mit denen wir unser Unterbewusstsein neu »programmieren«. Immer wieder gedacht oder gesprochen, wandern sie tief in unser Unterbewusstsein und entwaffnen Zweifel und negative Glaubenssätze. Sayama hat eine tief entspannende Musik mit Tibetischen Klangschalen, Gongs und Keyboards für diese Affirmationen geschaffen. Alle Instrumente sind auf den Sonnenton eingestimmt, der mit dem Solarplexus-Chakra (Stoffwechsel & Verdauung) Continue reading…

Mit Birkensaft Entschlacken und Abnehmen

Jedes Jahr leiden immer mehr Menschen unter  Frühjahrsmüdigkeit, Pollenallergie und vielen anderen Krankheiten.  Eine Birkensaftkur hilft mir immer dabei Gifte und Schlacken aus dem Körper zu bekommen. Viel frisches Gemüse und frisches Obst dürfen dabei natürlich nicht fehlen. Schon meine Großmutter führte im Frühjahr eine Entgiftungskur  durch. Bei Birkensaft ist zu beachten: 50 ml  Birkensaft sollte man während der Kur jeden Morgen nach dem Frühstück trinken. Birkensaft kann rein oder in ein Glas Wasser verdünnt getrunken werden. Im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 10 Tagen nach dem Öffnen genießen. Googeln Sie doch einfach mal nach Birkensaft Entgiftung Abnehmen Continue reading…